目前分類:芳療居家保健 (114)

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為家人多著想

這一波諾羅病毒來勢洶洶
尤其學齡前幼童更是容易受感染的族群
看到寶貝和家人,真的很想替他們減輕不適💪

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天然精油抵抗黴菌
浴室最怕通風不良而發霉,發霉壞處多多
還會導致過敏,朋友們不可不防
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換季精油妙用

最近氣溫驟降,早晚溫差劇烈
面臨換季,許多朋友感受到病毒的威脅

天然精油可以拉開第一道安全防護

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中秋節脹氣妙方

覓棠小編祝福大家中秋節快樂🎉🎉
連續假期的最後一天
連日享用烤肉與大餐之下

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適合舒緩泌尿道感染之精油

每個女孩在成長過程中
或多或少都有泌尿道感染經驗
灼熱與不適感真的相當不舒服😣

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改善生理期偏頭痛

許多女性朋友,在生理期前後容易偏頭痛😣
這是由於在生理期前後這段日子
卵巢分泌的女性荷爾蒙(雌激素)減少

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天然精油幫助媽媽排盡體內惡露

坐月子期間,媽媽們因自然產和剖腹產的不同
使得惡露的排盡速度也不相同
坊間有一排二調三補的說法

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肌腺瘤導致疼痛感,我該如何舒緩

肌腺瘤非常疼痛時,該怎麼辦才好呢?
平時可以養成多飲用檸檬水、少吃冰習慣
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舒緩肌瘤症狀

身體是我們最好的朋友💃💃
需要我們格外呵護與保養😊

有婦科疾病的女性朋友們

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天然精油,幫助開心迎接新生命的降臨

已經準備好迎接小朋友的朋友們
是否常會陷入焦急狀態?
事實上,影響賀爾蒙的外在因素有許多💡

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天然精油消暑、靜心最佳良方

剛過完二十四節氣中的小暑
先人認為,過完這天,天氣一天比一天炎熱
更有著「小暑過,一日熱三分。」的俗諺

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天然精油預防灰指甲、香港腳

天氣悶熱,容易產生灰指甲、香港腳問題
但是服用西藥,往往需要三個月到半年的療程😮😮
對身體和肝功能都是一大負擔

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家中返潮怎麼辦?

 

隨著上週梅雨季剛過
朋友們有沒有發現家中「返潮」現象呢

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夏夜抗蚊妙招

晚上總是被蚊子叮得不勝其擾嗎?
天然精油+電風扇等於夜間防蚊妙招💡

 

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親子按摩

剛過完母親節,相信許多媽媽都獲得家人的感謝與慰藉😊
想要拉近與孩子之間的距離,可以試試看天然精油親子按摩
持續為彼此帶來正向的關係唷

如何開始親子按摩呢?首先,可以先從按揉手腳開始👍

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毛小孩可以用精油嗎?

家中有毛小孩,可以讓牠們接觸天然精油嗎?相信這是許多朋友埋藏在心中的疑問。的確,毛小孩使用精油有許多禁忌,但把握以下大原則,讓使用精油更放心

🌸建議天然精油配方效果:
羅馬洋甘菊、薰衣草、馬鬱蘭、檸檬

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天然精油去濕氣

春夏交替,氣溫日夜溫差大
今天早晨有許多長輩甚至是被冷醒😱

敏感的女孩們也發現肌膚開始悄悄出狀況
家中開始出現黴菌的蹤影

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紓壓精油選擇

 

隨著時序進入春分,天氣漸漸暖和起來
一早看見晴朗無雲的好天氣,真的會讓人感到無限希望!

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天然精油淨化居間空間

想要祝賀朋友喬遷之喜卻不知道要送什麼嗎?
或是搬到新家想要改變氛圍卻不知道從何做起?

個人空間是相當重要私領域

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天然精油溫暖泡腳

這一波霸王級寒流,因為下雨讓人格外冷颼颼😱
覓棠小編貼心提醒,這波寒流將會持續冷到週三
醒來時先喝一杯溫開水🥛

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