目前分類：芳療居家保健 (114)

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經前症候群
有經前症候群的朋友們（PMS症候群）
可以從日常飲食、作息進行調整唷！
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大暑節氣天然精油運用
今天是二十四節氣中的大暑
大暑是一年中最熱的節氣💦
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自製精油香包

端午連續假期即將到來，隨著防疫大解封
不知道朋友們，有什麼打算和計畫呢🙋‍♀🙋‍♀
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夏日精油選擇
最近炎熱的天氣真的讓人吃不消😅😅
覓棠小編貼心提醒大家
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今天是二十四節氣中的小滿☺☺
根據《歷書》記載：
「斗指甲為小滿，萬物長於此少得盈滿，麥至此方小滿而未全熟，故名也。」

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大家有沒有敏銳感受到天氣的變化🙋‍♀
近來，氣溫開始升高、雨量也開始明顯增加了呢？
季節逐漸進入夏季，從中醫觀點來看👩‍🏫

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梅雨季節

天氣忽冷忽熱，眼看梅雨季即將到來
體質比較細膩、敏感的朋友
身體可能會出現疲倦、昏昏欲睡，或水腫等狀況

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擴香居家防疫

清明假期後第一波疫情狀況平穩
但是全球疫情危機尚未解除
接下來還有五一和端午連假，大家不要鬆懈唷💪💪

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清明連假適合精油

今年清明連假，不知道大家是否和小編一樣
做好萬全準備，減少外出避免群聚風險呢？
當有事需要出門在外時，天然精油就是我們的好夥伴！

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澳洲茶樹精油抗疫
隨著疫情越來越嚴峻，大家防疫意識也越來越高
看到朋友養成勤洗手、乾洗手的習慣真的很棒👏👏
✨✨覓棠提供澳洲茶樹乾洗手課程✨✨

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天然精油抗菌

 
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乾洗手的好處

武漢肺炎來勢洶洶，各式消毒用品備受矚目🔥🔥
但是大家知道乾洗手的原理以及特性嗎？
乾洗手，從字面上看來

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【👍自己動手做消毒噴霧，配方天然好安心👍】

在這個非常時期，多洗手、提升免疫力
出門在外，有時不方便洗手該怎麼辦？
自己動手做精油消毒噴霧，品質好安心❤

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【❤多一點巧思，在口罩內增添天然精油幫助殺菌❤】

即將要收假上班，大家要準備收心囉
不知道大家口罩準備好了嗎？
武漢肺炎益發嚴重

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天然精油幫助舒緩情緒

現代人生活節奏快加上工作壓力大
許多生理疾病都是由壓力和緊張等情緒引起
朋友們知道嗎？

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有助泌尿系統

天然精油妙用多多！
許多膀胱炎患者，早期只是罹患尿道炎
但是病菌會沿著尿道向上蔓延

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骨骼肌肉

天然精油是我們的居家好幫手
像是骨骼、肌肉、韌帶常見的問題，
都可以舒緩我們的不適感❤

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循環系統

相信大家這幾天看到新聞都相當不捨😢😢
根據2018年發表在醫學期刊新英格蘭醫學雜誌上的研究指出
病患在罹患流行性感冒(流感)的一周內

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長輩送禮選擇

朋友們是否時常困擾
有什麼貼心小禮物，能夠拉近與長輩之間的距離
又能夠真正對身體、心靈有所益處呢？

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旅遊在外精油選擇

雙十連假即將到來
不知道朋友們有什麼安排呢？

人在異地覓棠小編當然要把握時間回家一趟💪💪

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