暑假到了,不免會擔心孩子長期待在戶外
導致中暑的徵狀發生,想要預防中暑
除了基本的防曬與補充水分外
天然精油也能幫助大家一臂之力唷👍
在室內或車內可以採用擴香方式🍃
瀰漫著一股清新香息,抑制不適的感受
🌸建議精油配方:
薄荷、尤加利、檸檬草精油
天然複方精油也相當適合用於刮痧
讓東方的調理方式,刺激交感神經、幫助血液循環
舒緩因熱氣所帶來的不適感
🌸建議精油配方:
冬清木2滴+薄荷2滴+薑2滴+黑胡椒2滴+葡萄籽油10ml
覓棠小編貼心建議,飯後兩小時不適合刮痧
刮痧要順著同一方向,不要來回刮唷~
希望大家都能擁有一個健康舒適的暑假時光☺☺
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