現代人普遍壓力大
許多人都有睡眠障礙困擾
😖
要小心身體沒有獲得充分休息
長期下來會造成身心壓力
天然精油擁有安定思緒的效用
淡雅清香能夠讓人徹底放鬆
睡前點上幾滴，使房間飄逸植物清香
重拾良好睡眠品質
❤
🌷使用方法
將精油滴幾滴在化妝棉、衛生紙上
放置在枕頭旁散發清香即可
🌸推薦精油配方
安息香
獨特細膩香氛，能舒緩緊繃情緒，有助於達到身心放鬆效果
薰衣草
根據日本研究，薰衣草精油具有讓腦部休息的效益
洋甘菊
擁有優異安撫效果，能夠舒緩緊張、焦慮情緒
覓棠小編祝福大家都能一夜好眠
擁有良好的睡眠品質唷！
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