連日高溫容易導致人食慾不振
已經聽聞有朋友工作一整天只吃一片吐司
消瘦的模樣真的讓人相當心疼
大家可以有效運用天然精油,提振好胃口~
->將天然精油滴在掌心上,兩手均勻搓揉,使精油自然溫
以肚臍上三指為中心點,順時針均勻按摩腹部
>將天然精油滴在精油項鍊中,約莫2~3滴即可,嗅聞
不僅能讓人達到舒緩緊繃思緒,還能自然幫助腸胃蠕動
自然而然提振食慾,重拾往日好胃口
天然精油的好處多多,讓人享受生活每一分幸福時刻
建議精油配方
葡萄籽油10ml + 葡萄柚3滴+甜橙3滴+芫荽2滴
葡萄籽油10ml + 胡椒薄荷2滴 + 小茴香4滴 + 荳蔻1滴
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