夏日上班總是容易感到昏昏沉沉,工作沒有效率嗎
無論在辦公室工作或是面臨考試,都相當需要振奮精神!
朋友們不妨嘗試飄逸清新精油所帶來的神奇效果
1.滴兩至三滴喜歡的精油在手帕、紗布上深呼吸、嗅聞
2.可將精油噴霧,噴在室內淨化空氣、殺菌達到放鬆精神
做法:蒸餾水20ml +無水酒精10ml+精油12滴
3.以按摩油均勻塗抹及按壓睛明/攒竹/魚腰/絲竹空/
做法: 精油6滴+基底油10ml
深呼吸後能夠安定紊亂心思,提升工作效率,發揮自己最大
貼心建議精油配方
薰香(3~6滴)─花梨木2滴+薄荷1滴+迷迭香3滴
按摩─薄荷2滴+快樂鼠尾草1滴+羅馬洋甘菊2滴+雪松
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