夜夜舒眠

惡夢和焦慮、食物、壓力等相關,嚴重者甚至容易失眠
尤其小孩更需要精神上的安撫
想要一覺好眠,不妨借助天然精油的力量💕💕

🌸建議精油配方:
薰衣草、柑橘、馬郁蘭、羅馬洋甘菊

或是使用Yaflodit雅芙洛緹精油-夜夜舒眠(脈輪七)
成分由佛手柑、天馬鬱蘭、真正薰衣草、羅馬洋甘菊、安息香、雪松、檀香、乳香精油組合而成😊
以上精油配方
無論以擴香方式讓空間盈滿香氛
或是調和基底油,進行按摩或泡澡都可以幫助放鬆身心

將尤其天然精油還能按摩幫助舒緩孩子緊繃情緒
1滴天然精油混合10ml植物油,以掌心溫柔加熱
睡前則能夠滴在棉花、化妝棉上
塞進枕頭套內,自然散發出清香🍃🍃

以上方法都能大人與小孩有高品質的生活
希望能幫助大家一覺舒眠唷😘

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