適合媽媽的天然精油

一年一度的母親節即將到來
想要從天然香氛精油中
挑選植物香息送給媽媽好紓壓
卻又不知道何種調性適合媽媽嗎?

首先,快樂鼠尾草相當適合媽媽唷
和名字相同,給予人愉悅感受能調節緊繃情緒
對更年節徵狀也能有舒緩效果👍👍

再來是天竺葵,能調節內分泌,提振精神
改善經前症候群、更年期沮喪、陰道乾澀等問題
可以說是讓身心靈都能趨向平橫

最後是橙花,能舒緩肌膚因老化帶來的皺紋與乾澀
減輕長期焦慮、沮喪、壓力帶來的負擔
對安撫心靈有絕佳效果,讓媽媽笑顏常開
以上三款精油,都對調節女性身心平衡有優異效果
特別適合母親節向媽媽獻上心意😍

可以在熱水中增添2~6滴天然精油,每天浸泡10~15分鐘
就能改善媽媽的睡眠與健康品質😊
貼心提醒朋友💡不要直接將精油倒入熱水當中
因容易造成油水分離,
記得添加適當的介質如牛奶🥛、調和油等
才能讓天然精油發揮最大效用唷
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