想要邂逅快樂，就由從內心開始重新塑造
❤
借助天然精油的溫柔力量，平復連日鬱悶心情
當自己生活中的調香師，用愛對待每一件日常
生活將會給予自己甜美的回報唷
😊
🌸建議天然精油配方：
薰衣草、天竺葵、洋甘菊、佛手柑、甜橙
滴在幾滴枕頭上，安心嗅聞芬香入睡
或是滴在手巾或衛生紙上，放在桌上的角落自然飄香
🍃
✨重拾好心情，還有以下幾個招數不要錯過✨
✅養成規律運動習慣，分泌多巴胺可以改善情緒
✅接近大自然，呼吸新鮮空氣、欣賞美麗風景
✅開發新興趣，邂逅自己全新的可能性
✅和老朋友敘敘舊，分享這些年來的成長軌跡
祝福每位覓棠朋友都能開心迎接每一天
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