收心操

 

年假告一段落,相信大家重回工作崗位時
總是有那麼一點不適應
這時候,善用天然精油幫助自己收收心
提升專注力、聚焦在工作焦點

 

🌸建議精油配方
檸檬、迷迭香、薄荷

 

除了使用天然精油提神以外
睡前不使用3C電子產品
幫助自己養精蓄銳、一夜好眠
才是上班不疲倦的最佳方法👍👍

 

擔心工作臨時出差錯的朋友
能夠前一天將工作條列式記下💡
預先在內心排演工作順序,才不會慌了手腳
從細節開始,調整上班的節奏

 

歡迎大家不藏私分享給工作夥伴們
拉近距離,彼此之間的感情更加融洽唷

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    天然精油 收心 提神

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