精油有助於維持體態

剛過完幸福的中秋節連假
朋友們是否意猶未盡呢?
就讓天然精油為大家保持身材💪💪

精油是純植物萃取液
屬於一種非常細小的活性分子
對體態的維持有所幫助

覓棠小編貼心提醒
精油只能輔助,想要真的瘦下來
還得飲食控制、保持運動習慣才是正確王道唷

有哪些天然精油能夠輔助瘦身呢?

Yaflodit雅芙洛緹精油-安心定志(脈輪三)
對體態維持有相當大的幫助!

成分由黑胡椒、茴香、芫荽、薄荷、醒目薰衣草、葡萄柚、杜松精油組合而成

每一種類的精油都是最佳幫手

絲柏、天竺葵有助於血循,緊實的作用
甜橙、葡萄柚能夠抑制食慾
薑、黑胡椒促進代謝的好幫手

還能佐以精油按摩😍😍

基底油10ml,迷迭香3滴+葡萄柚3滴+天竺葵4滴
以肚臍為圓心,每天飯後順時針按摩

基底油10ml,天竺葵4滴+黑胡椒2滴+迷迭香3滴
針對緊實大腿、小腿有所助益

這些方法,粉絲們趕緊筆記起來
讓我們一起走在變美麗的這條路上💕💕

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