天然精油改善肩頸痠痛

隨著氣溫慢慢降低，朋友們可能會發現
越冷身體循環越差，容易犯肩頸痠痛問題
天然精油可以改善我們的身體狀況😊
給予全家人溫暖的身心保健

如何改善肩頸痠痛看這裡👉
將調和過的精油均勻塗抹在頸部
接著，用食指、中指、無名指3指由上往下按摩
較酸痛的地方可停留較久時間
用3根指頭慢慢按壓，直到舒緩為止❤

👍建議基底油可選擇
甜杏仁油、椰子油、葡萄籽油、荷荷芭油、橄欖油

🌸搭配以下天然精油
佛手柑、薰衣草、羅馬洋甘菊、迷迭香、薑

5ml基底油+天然精油1~2滴
改善全家人健康就靠大家的用心😊😊

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