靜心

在不斷付出、照顧他人的同時
每天更要花時間,深深的愛與對待、尊重自己

平時紊亂的思緒,需要時間好好沉澱思考
每天靜心15分鐘,檢視自己心中真正的想法
幫助自己做出最圓滿的決定

 

天然精油散發幽微淡雅的香氛氣息
靜心時,搭配擴香器添入約10~15滴精油
能夠使心靈平和下來😌
幫助自己在短時間內進入心平氣和的狀態

 

🌸建議精油配方:
檀香、乳香、雪松、薰衣草

 

冥想不僅對自己有更深一層的認識
也能提高專注力是許多傑出人士鍾愛的活動👍👍

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雅芙洛緹

Yaflodit~覓棠精油香氛園

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