天然精油幫助媽媽排盡體內惡露

坐月子期間,媽媽們因自然產和剖腹產的不同
使得惡露的排盡速度也不相同
坊間有一排二調三補的說法
先把體內多餘的水分與惡露排除😊
再來調養、滋補身體

 

有些媽媽會在產後一週服用生化湯
還有更溫和的方式,能幫助我們唷
選擇具有促進子宮收縮或是暖身的精油

 

🌸建議精油配方:
快樂鼠尾草、玫瑰、茉莉、岩蘭草、薑

 

首先,將天然精油與基礎油經調和後滴在掌心
接著以環狀按摩法,溫柔按摩子宮部位
以手掌溫度與天然精油的療癒力量
可以促進子宮收縮,幫助排出惡露
覓棠小編真誠分享給每位媽咪😊😊

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