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炎炎夏日總是感到沒有胃口,吃不下飯嗎?


連日高溫容易導致人食慾不振😞


已經聽聞有朋友工作一整天只吃一片吐司


消瘦的模樣真的讓人相當心疼😢


大家可以有效運用天然精油,提振好胃口~

 


->將天然精油滴在掌心上,兩手均勻搓揉,使精油自然溫


以肚臍上三指為中心點,順時針均勻按摩腹部


>將天然精油滴在精油項鍊中,約莫2~3滴即可,嗅聞清新香息


不僅能讓人達到舒緩緊繃思緒,還能自然幫助腸胃蠕動


自然而然提振食慾,重拾往日好胃口😊


天然精油的好處多多,讓人享受生活每一分幸福時刻 
 


💐建議精油配方


葡萄籽油10ml + 葡萄柚3滴+甜橙3滴+芫荽2滴


葡萄籽油10ml + 胡椒薄荷2滴 + 小茴香4滴 + 荳蔻1滴

 

夏日食慾不振嗎?用天然精油重拾好胃口!

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